fahrenheit

青年公園恐龍展
聽說有紙風車恐龍展,假日不知去哪就來了,
結果因為沒打聽清楚,我一直以為228就是青年公園,坐到台大醫院站後覺得人怎麼沒想像多,結果當然看不到任何恐龍!
一家四口在大太陽下走到公車站發現沒有直達青年公園的,所以又花了100元坐計程車!
這一折騰又浪費了1小時,看到恐龍大門時已經人山人海!
人山人海就算了,還烈焰當頭!!!!!
最大隻的紅色恐龍內可以參觀,但排隊排了好多圈,等輪到我們都可以吃晚餐了,所以放棄!
因為花了捷運錢+100元所以一定要逛它一下,不然這種人潮我們早就逃走了!
裡面恐龍是真的很多,而且做的如栩如生,可惜只展出一周,所以假日人爆多!
不要說小孩每個都愁眉苦臉,大人們的表情也都不是很好看!
烈日當空實在很難讓人專心欣賞恐龍!
而且幾乎都沒涼蔭,即使有也是擠滿了乘涼的人!
這種天氣就算活的恐龍也應該被曬昏了!
而人多的程度目測大概是一隻恐龍可以分到100人當食物吧!
聽附近商家說這2天人真的很多,生意好了數倍!
不怕擠的人可以去看看! 不然一大早非假日去會是比較優的選擇!
不然會像我們一樣只為了不甘心所以要逛完而一直往前走!
小孩拍照的臉也都很難看,沒有任何人覺得好玩!
迅速逛完再附近吃了午餐後居然還遇到下大雨!!!!! 還好市場還沒完全收,買了2把雨傘,在雨中尋找回中和的公車結束可怕的一天!

傾聽我的心
最近因為與娘家人有些不愉快
讓我覺得沮喪不已
那天一放這首詩歌
我的眼淚就不斷的湧出
長時間情緒上的壓抑
總算藉著這首詩歌宣洩出來了
我知道
就算連家人都撇棄了我
我的上帝
祂永不撇下我
這讓我心裡感到十分的安慰與溫暖
好聽的詩歌 推薦給大家囉！http://blog.xuite.net/charley.b610126/beagle/16885975



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劉忠孝老師示範「太極登山步伐」上下坡
↑- 我們26慢腳團，於970119登北大武山時，步道1.75K處
巧遇登山界名人─ 台灣屋脊 飛毛腿 ─ 劉忠孝前輩，為我們示範太極登山步伐
(感謝敏萍姊的全程拍攝，分享給每位喜愛登山的朋友)
「上坡用腰力上山，下坡如貓步履輕盈」，再配合控制自己的呼吸......
看老師示範的真輕鬆，我看的目瞪口呆，打從心底的佩服！
劉忠孝前輩可以照著自己的步伐，一天攻頂兩趟，聽說一趟來回18公里只需要4個半小時~
而我這個魯肉嫩腳，從山下攻頂後，回到山腰的檜谷山莊(約14公里)，就花了14個小時~
別人都是兩天攻一趟，他是一天攻兩趟，我傻了........
另外還有一位擔任山岳志工十三年的楊天攢前輩，刷新台灣登山記錄，13年500次登頂北大武山~
算算這13年中，平均9.49天，就登頂一次北大武山，我又傻了.......
看他們也沒拿登山杖，穿一雙雨鞋，就可以走的健步如飛~
更令我佩服的是，他們都是上了60歲的年紀，體力維持的那麼好，一趟不用休息就可以攻頂了~
原來登山的學問還真多，必須用正確的姿勢來走，才能走的輕鬆，走的健康(不容易受傷)~
登山不只需要體力與耐力，還要有技巧，就像攀岩、馬拉松、騎單車..等等~
我必須抱著謙卑的心，來學習前輩們的經驗，等我學會了，我也可以把自己的經驗分享給別人~
很期待會有這一天......
就像這趟北大武山，我從夥伴們的身上，學到好多好多的經驗~
謝謝你們，26慢腳的夥伴，你們是最溫暖、最可愛的夥伴。
-----------------------擷取於自由電子報(2006/1/31)----------------------
劉忠孝 大冒險家 高山行者
「我從一九八八年第一次登山，那一年才四十歲，算是入門很晚。」劉忠孝笑著說：「十八年來一直與高山搏鬥，我學到的是更尊重大自然，要做台灣高山的終身義工。」
登山是為了興趣，也可以健身，劉忠孝十七歲時就向太極拳名師鞠鴻賓拜師學習太極拳，「原本想利用登山運動，提升太極拳境界，但台灣高山太美了，會讓人油然而生更多不同的夢。」劉忠孝用他的雙腿在登山界保持多項紀錄。
「勇於大膽嘗試，就可以將人生帶入另一高峰。」劉忠孝在短短六年內完成個人百岳，十七年來已經有七次百岳紀錄，別人一趟北大武山得花兩天，但他是一天爬兩趟，廿一天就完成中央山脈大縱走，因而贏得「台灣屋脊飛毛腿」封號。
與崇山峻嶺搏鬥的過程充滿危機，劉忠孝當然也曾多次遭遇險境，「沒到過高山，不知台灣之美。」他說。但在山巔欣賞醉人美景時，內心更能體會生命的可貴，保持對大自然的謙虛，因而也寫出了「太極與登山」的新書，透露他的登山訣竅，其實來自太極拳。
劉忠孝說，太極拳的「貓步」、「五禽戲之熊經」和「吐納」，都可利用在登山動作上。太極拳是練氣歸元的內家功夫，修練者的肺活量大，氣息長且深，攀登高山時不易喘，一旦氣遍全身時，人的身體能量也變大，更容易吸收芬多精。
劉忠孝除了登山練太極，還經常與山友一起修築登山步道， 也從事山區災後復建， 因為「爬得愈高，人就會愈謙虛，也會更尊重生命。
----很感謝劉忠孝前輩的指導，如果大家有更深層的興趣，不妨參考大師的著作----
劉忠孝自創太極登山法輕鬆學

劉師父將與您分享太極與登山經驗，教導如何將太極精神與秘訣，應用於登山以及融入生活中；此外，另介紹太極登山法，並附有教學光碟，使大家輕鬆又安全地登山，減少傷害和避免山難發生。本書詳述2002年中央山脈大縱走「感恩之旅」，與2004年台灣珠穆朗瑪峰遠征「學習之旅」整個過程，請大家來共賞。定價400元 劃撥帳號/42174879 戶名/劉忠孝
洽詢連絡 : (07)353-2822



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【金玉涼言】 分級：保護級
01.如果婚姻是愛情的墳墓，一年一次的結婚周年慶祝，便是在「掃墓」了。  02.所謂「不幸中的大幸」，是指當你的朋友住的是「海砂屋」或「輻射鋼筋」的房子時，你卻是「無殼蝸牛」。  03.「敬人者人恆敬之」，在世風日下的今天，唯有在酒席間，才能見到這項美德。  04.在馬路上，開車無難事，只怕有「新人」！ 05.人的喜新最久只有30天，所以新婚燕爾只有蜜〝月〞；人的忍耐最久只有30天，所以工作以〝月〞薪為準。  06.當一個人常自稱「不是省油的燈」，這就表示他需要「多加油」。 07.婚姻是牢籠，所以有些男女在婚後莫不是「喜出」、「望外」。  08.在愛情中，有人「視死如歸」；在婚姻中，有人「視歸如死」。  09.戀愛時的花費，證明愛情「真實」；結婚後的開支，證明婚姻「無價」。  10.熱戀時，再誇張的謊言都能聽成是情話；結婚後，再認真的情話只會當成是廢話。  11.對男人來說，「乾妹」就是─進可攻，退可守，「送禮」「自用」兩相宜。  12.如果婚姻是愛情的墳墓，那模範夫妻充其量，不過是「示範公墓」罷了。  13.老婆的衣服永遠都要給予贊美，否則就要付出「治裝費」的代價。  14.「別讓你的權利睡著了」，這句話通常用於洞房花燭夜時。  15.想做武器的目地是因「唯恐天下大亂」；做了武器之後，卻「唯恐天下不亂」。  16.只有在大排長龍時，才能真正體會到我們是「龍的傳人」。  17.「特種行業」就是特別帶種的人才會去的地方。  18.男人的臉是他的人生履歷表，女人的臉是她的人生損益表。  19.「官」若好，社會是彩色的；「官」若不好，社會是黑白的。  20.官場打滾心得──路遙知馬屁，日久見人「腥」。  21.如果家庭日常開銷是本流水帳，那麼每月的電話費就是口水帳了。  22.相親是「經銷」，戀愛叫「? 蝨P」，而拋繡球招親則為「圍標」。  23.完全相反的個性，結婚時叫「互補」；離婚時叫「個性不合」。  24.避孕的效果：不成功，便成「人」。  25.女人的「折舊率」煞是驚人，從「新」娘變成「老」婆，只消一個晚上的光景。  26.試婚最大的壞處是，兩人的關係可能會─「今日『試』，今日畢。」  27.人類懂得害羞所以穿衣服，因此置裝費可視為「遮羞費」。  28.倚老賣老者最可憐，因為它們只有年齡「高人一等」。  29.大盜之行也，天下圍攻。  30.「三波女」─「單身貴族」怕見到媒婆，「妻管嚴」怕見到老婆，「醜媳婦」怕見到公婆。  31.「娘家」是：女人小時候的觀護所，長大後的監理所，結婚後的避難所。  32.結婚不是什麼「人生」大事，只是合法「生人」的一道手續而已。  33.男人不會承認他喝「花酒」，只會說是去「花」錢喝「酒」。  34.人類因夢想而顯得「偉大」；匪類因妄想而自認「大尾」。  35.暴發戶的特色就是，明明是「土」，偏偏自以為「士」。  36.在公家機關服務的叫作「鐵飯碗」，在私人公司工作的稱為「免洗餐具」。  37.紅顏多薄命，黃臉多認命。
  38.串門子的藝術─閒話「加」長。


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再試一次
什麼東西比石頭還硬，或比水還軟？然而軟水卻穿透了硬石，堅持不懈而已。

有個年輕人去微軟公司應聘，而該公司並沒有刊登過招聘廣告。見總經理疑惑不解，年輕人用不太嫺熟的英語解釋說自己是碰巧路過這裏，就貿然進來了。總經理感覺很新鮮，破例讓他一試。面試的結果出人意料，年輕人表現糟糕。他對總經理的解釋是事先沒有準備，總經理以為他不過是找個托詞下臺階，就隨口應道：“等你準備好了再來試吧”。

一周後，年輕人再次走進微軟公司的大門，這次他依然沒有成功。但比起第一次，他的表現要好得多。而總經理給他的回答仍然同上次一樣：“等你準備好了再來試。”就這樣，這個青年先後5次踏進微軟公司的大門，最終被公司錄用，成為公司的重點培養對象。

溫馨提示：也許，我們的人生旅途上沼澤遍佈，荊棘叢生；也許我們追求的風景總是山重水複，不見柳暗花明；也許，我們前行的步履總是沉重、蹣跚；也許，我們需要在黑暗中摸索很長時間，才能找尋到光明；也許，我們虔誠的信念會被世俗的塵霧纏繞，而不能自由翱翔；也許，我們高貴的靈魂暫時在現實中找不到寄放的淨土……那麼，我們為什麼不可以以勇敢者的氣魄，堅定而自信地對自己說一聲“再試一次！” 。

再試一次，你就有可能達到成功的彼岸！

勇於冒險
對於那些害怕危險的人，危險無處不在。

有一天，龍蝦與寄居蟹在深海中相遇，寄居蟹看見龍蝦正把自己的硬殼脫掉，只露出嬌嫩的身軀。寄居蟹非常緊張地說：“龍蝦，你怎可以把唯一保護自己身軀的硬殼也放棄呢？難道你不怕有大魚一口把你吃掉嗎？以你現在的情況來看，連急流也會把你沖到岩石去，到時你不死才怪呢？”龍蝦氣定神閑地回答：“謝謝你的關心，但是你不瞭解，我們龍蝦每次成長，都必須先脫掉舊殼，才能生長出更堅固的外殼，現在面對的危險雖然可怕，但只是短暫的”。

990912台中~波斯王子: 時之刃
根據暢銷電玩《波斯王子:時之砂》改編。描述驍勇善戰的古波斯王子達斯坦(傑克葛倫霍飾演)在征服了強大的敵手後，意外獲得了神秘沙漏與魔法匕首兩件寶物 ，它們擁有足以毀天滅地的力量。但波斯王子渾然不覺，在邪惡大臣的慫恿下，意外釋放出了"時之砂"。時之砂將波斯王國摧毀，平民因此變成了凶殘的惡魔，為了拯救波斯帝國，王子展開了一場冒險旅程，要將散佈在世界各地的時之砂收回，結束這場空前的災難。

990905斗六荷堤港式餐廳
小菜
水果
雪花糕
很厚蝦餅.蝦味十足
蝦餅沾梅汁
枸杞蘋果燉山藥排骨
芝麻球
豬腳和風沙拉
港式蒸魚
培根蝦球捲淋上百香果起司醬
蛋白.蛋黃.蟹腳
鮮蝦冬粉堡
港式蘿蔔糕
燒賣
南瓜海鮮湯
百香青木瓜
梅子番茄
雲林美食荷堤港式料理餐廳 ~HO TI Rrstaurant